我想，會點進來的你或許正為親子溝通而困擾著。容我先跟你說聲抱歉，這個標題確實偏激了一點，我絕對不是你要去忤逆自己的父母。
那不然是要怎麼做呢？
答案就是：「把他們當成一般人來對待。」
不知道你是不是也跟以前的我一樣常常習慣將父母鎖在一個既定的框架裡，認為他們應該是成熟、包容、情緒穩定的大人。
每當他們表現出疲憊或情緒不穩時，我的反應往往是指責與不理解，心裡想：「他們怎麼能這樣？」而當他們對於我的未來規劃提出質疑時，我甚至會覺得他們根本不懂我，讓我很失望。
然而，當我開始不再把他們固定在這樣的角色中，我發現自己能夠從更平等的角度看待我們的關係。他們也是有情感、有缺點的人，正如你我一樣。
我學著去接受他們的脾氣和偶爾的失控，等待他們冷靜後的溝通與協調。我理解彼此之間的隔閡讓他們不了解自己想法，試著去慢慢解釋與釐清彼此的看法。
慢慢地，我也學會了從他們的角度去理解。我開始關心他們的感受，而不是單純地自我中心。這種轉變讓我對他們的情緒反應有了更多的同理心，而不是僅僅的指責。
同理，對於他們的幫助和照顧，我也會適時的表達感激，而不會把這些當作是理所當然的。透過這些改變，我們的緊張關係漸漸緩和。
希望我的分享能讓你有所啟發，試著改變和父母的互動方式，當你學會接受父母的不完美，彼此的理解和尊重自然會不斷提升
